فلينظر الإنسان إلى طعامه دليل المطاعم الصحية في دبي ، و تجربتي معها وقت السفر دايم أقول لا تحرمون نفسكم و تلتزمون بدايت و غيره ، هذا وقت المتعه و جزء من السياحه … Read more
حلويات تغذي ما تأذي, وصفاتي الرافاييلو الصحي النباتي ، غير ملغم بالسكر واضح لكم اني احب الرافاييلو بس قاهرني كمية السكر اللي فيه 😆 بحثت كثير و جمعت كثير من … Read more
فطور, وصفاتي بانكيك هش جداً ، و صحي نباتي ياهلا والله غالب وصفات البانكيك النباتي تكون طريه أو رطبه من داخل بشكل طبيعي ، بصعوبه نوصل للقوام الناشف … Read more
أطباق رئيسيه, وصفاتي تغيير الروتين ،، في الباميه فيه كثير قواعد بالحياة ( و بالأكل تحديدا ) رسمناها لأنفسنا و مشينا عليها حرفيا بدون مبرر ، و … Read more
بدائل, وصفاتي الجبن النباتي مراحب .. غالبنا يعرف أضرار الأجبان كيف هي سبب أغلب أمراضنا حاليا و خصوصا جبن “القلاصات” السائل اللي عباره عن … Read more
أطباق رئيسيه, وصفاتي باستا الفطر البيضاء بدون منتجات لحوم و أجبان يامرحبا هالباستا سريعه جدا و الأطفال يحبونها ” و لا أحد رح يسأل عن الجبن وينه ?” ممكن تضيفون الخضار … Read more
