بانكيك هش جداً ، و صحي نباتي

https://youtu.be/5Y-NqeAmBvk ياهلا والله غالب وصفات البانكيك النباتي تكون طريه أو رطبه من داخل بشكل طبيعي ، بصعوبه نوصل للقوام الناشف و الهش حست كثير بعالم البانكيك النباتي عشان أوصل…

عمل شطة صحية بدون مواد حافظه

https://youtu.be/RzfNN1TUoWo كان عندي كمية كبيره من الفلفل الحار و قرب يخرب وأنا مااستهلكته أفضل شي عمل الشطه فيه ، يحفظ وقت طويل بالثلاجه ٦ شهور أو حتى أكثر ، و أصح من الشطه التجاريه اللي بيكون…

المعصوب .. صحي ؟

https://youtu.be/bxCVB8KtqAo يا ماما المعصوب أصح فطور ، مولازم نقلد الاجانب عشان نثبت أننا قاعدين ناكل صحي ، و مولازم نكشخ بالشوفان و نتغصبه عشان أننا قاعدين ناكل صحي ? ( مع أني من عشاق…

مرحلة النفاس الممتعه و المبهجه ?

شفتوا العنوان ؟ ?? دايم استغرب من اللي مايحبون النفاس ، وينتظرون يتحررون من الاربعين يوم ، أو يقولون عن النافس مسكينه بالعكس أشوفها من أجمل المراحل ، أول سبب يخليك سعيده أنك خلصتي الحمل و قرررت عينك…

العنايه الأنثويه .. فقط للإناث

أهلاً جميلااات موضوعي اليوم كثير بنات يحتاجونه -أو- كل الأناث يحتاجونه ، أرسلوه لكل بناتكم خل يستفيدون منه بحاول أغطي كل التفاصيل بهالموضوع خصوصاً أنه فيه شح كبيير في ذكر المعلومات المتعلقه…