احب الشمندر جدا و برأيي فوائده جباره لكن مظلوم جدا بمطبخنا
و طعمه اللي فيه شووية سكر بيكون لذيذ جدا مع الحلويات
المكونات /
- ١ شمندر مقطع و مسلوق
- ١/٢ ك حليب لوز ( أو اي حليب نباتي )
- ٢ م ك زيت جوز الهند
- ٣/٤ ك طحين قمح كامل
- ١/٤ كاكاو باودر
- ١ م ص باكينج باودر
- ١ م ص باكينج صودا
- رشة ملح
- ١ م ك بذور كتان مطحونه
- ١/٣ سكر جوز الهند أو سكر قصب
الطريقه /
- نخلط المكونات السائله بالخلاط مع الشمندر
- نخلط المكونات الجافه بوعاء
- نخلط جميع المكونات مع بعض
- نطبخها بجهاز صنع الدونات ، أو قوالب الدونات
