مفن التفاح بدقيق القمح الكامل

img_2601_fotor

اهلن .. التفاح من الفواكه اللي موجوده بكل بيت ، لكن مو مستغله غالبا ? يانقطعها و ناكلها و لا تقعد بالثلاجه لين ماتخرب

فـ قلت ليش ماأستغله اليوم و اسوي فيه شي لذيذ و الكل يحبه

مفن التفاح . مثالي للفطور او عصريه أو حتى نعطيه أطفالنا بصندوق الغداء

حبيت أني افطر عليه مع كوب شاي قرفه ?? متعه عطريه من قلب

img_2604_fotor

قاعده اقول عنه عطري لأني اضفت له بشر ليمون و جوزة طيب صارت ريحته عطططر عطر ماشاء الله ?

 img_2603_fotor

img_2602_fotor

المكونات /

الناشفه :

  • كوب و نص طحين قمح كامل أو طحين شوفان او طحين حنطه او دخن اللي حابين
  • 2 م ك كاكاو بودر
  • ربع كوب سكر جوز هند أو اي سكر طبيعي
  • رشة جوزة الطيب
  • رشة ملح
  • 1م ص بيكربونات الصودا
  • 1 م ص بيكينج باودر
  • 1 م ص قرفه

السائله :

  • حبة تفاحه مبشوره
  • ربع كوب زيت جوز هند
  • 2 بيض
  • م ك زبادي
  • عصره ليمون
  • قشور ليمون
  • كوب حليب كاجو ” أو أي حليب نباتي “

مقادير التغطيه :

  • نص كوب سكر جوز هند
  • 2 م ك زيت سمسم أو جوز هند
  • ربع كوب حليب كاجو
  • قرفه
  • عصرة ليمون

 

img_2607_fotor

الطريقه /

نحمي الفرن على حرارة 350 *

نخلط المقادير الناشفه و السائله ثم نجمعهم ” و هنا وقفه تأمل و أمتنان للريحه اللي بتشمونها ” ?

ثم نضعه في قوالب الكب كيك و على الفرن لمدة 20 – 30 دقيقه

خلال هذه الأثناء نحمي الزيت على نار هاديه ثم نضيف السكر و ننتظر لين مايذوب و يصير مثل الصلصه ، ثم نطفي النار و ننتظر شوي بس لما يدفى بعدين نضيف الحليب و نخلط بسرعه عشان مايتكتل و نعصر عليه عصرة ليمونه و يصير جاهز

بالعافيه و بشروني عن نتايجها معكم ?

4 تعليقات
  1. nonetta يقول

    طبعا يصير ، الغرض من الزبادي انه الخمائر اللي فيه رح تنفش الكيكه زياده ، لكن بدونه عادي

  2. Anfal يقول

    حبيتها بس يصير أسويها بدون زبادي

  3. nonetta يقول

    حياك نورتي

  4. ام جودي يقول

    مبدعة وجاري التجربة

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.