مين مايحب النوتيلا

لكن مين مايعرف اضرار النوتيلا و شعور تأنيب الضمير اللي يجي بعد ماتاكله ?

و اذا عطيناه اطفالنا و قالو نبي ثاني ، نقول : لا خلاص يكفي شوي ، او بعض الامهات اللي ترحم عيالها و تعطيهم و هي تدري انه بيضر اجسامهم

خصوصا انه عباره عن زيت و سكر ، و 15٪ بس بندق ، شاللي حادنا ياخي

ليش ماناكل النوتيلا لكن بنفس الوقت نعرف انه عقولنا و اجسامنا قاعده تقوى + نستمتع بنفس الطعم الرائع

و ناكل بدون مايزعل ضميرنا ، و نعطي اطفالنا بدون حدود ، مره ثانيه و ثالثه و رابعه ?

المهم النوتيلا عملته من قبل

هنا  

لكن هالمره قللت الكاكاو و خليت طعم البندق طاغي

و مااضفت الزيت ، نوع البندق تركي كويس جدا مااحتاج مني اضافة سائل

اخذته من المهباج انصحكم فيه

و يوم حمصت جزء منه اعطا نكهة تحميص لذيذه جدا جدا

لكن ملاحظه مهمه و هي انك اذا بتسوين بالمكسرات زبده ، تكتفين بتحميصها و ماتنقعينها

لأن النقع يخفف الزيوت الموجوده بالمكسرات اللي تسوي لنا القوام الكريمي

الفطور المثالي للاطفال و الكبار